Itinéraire

Que faire à Tokyo en 5 jours : itinéraire complet (2026)

Itinéraire détaillé pour visiter Tokyo en 5 jours : quoi voir, dans quel ordre, avec les temps de trajet et le budget.

Rédigé par Léo Digital nomade depuis 3 ans 🛡️ Devis assurance à Tokyo · gratuit

Vérifié le 28 juillet 2026

Le programme des cinq jours

Jour 1 : Senso-ji (Asakusa) et Meiji-jingu

Matin : Senso-ji (Asakusa). Avant 8 h, le grand temple est à toi. La rue Nakamise n'ouvre qu'après : c'est très bien comme ça.
Fin de journée : Meiji-jingu. Le carrefour, oui, mais surtout les niveaux du Shibuya Sky au coucher de soleil, à réserver quelques jours avant.
Soir : Pour le dîner : un ramen au distributeur de tickets, un kaiten sushi de qualité (les chaînes tokyoïtes battent les restaurants moyens d'Europe), un izakaya au coude à coude, et un konbini assumé à 2 h du matin : les quatre expériences obligatoires. Le midi, les teishoku (menus) des quartiers de bureaux sont imbattables.

Jour 2 : Croisement de Shibuya et Shinjuku

Matin : Croisement de Shibuya. Omoide Yokocho pour les yakitori sous les lampions, Golden Gai pour les bars de six places. Y aller tôt, les meilleurs comptoirs se remplissent vite.
Fin de journée : Shinjuku. Le marché intérieur a déménagé, l'extérieur reste un festival de petits-déjeuners : tamagoyaki, uni, thon mi-cuit.

Jour 3 : Marché de Tsukiji et TeamLab / Odaiba

Matin : Marché de Tsukiji. La forêt du sanctuaire puis, à 200 m, la folie de Takeshita Street : le grand écart tokyoïte en une heure.
Fin de journée : TeamLab / Odaiba. Réserver en ligne dès que les billets ouvrent. La seule attraction « instagrammable » qui mérite vraiment sa réputation.

Jour 4 : quartiers et vie locale

La journée : Sans programme imposé : dormir vers Shinjuku ou Shibuya pour la première fois (tout est direct), Asakusa pour les budgets serrés et l'ambiance ancienne, Ginza/Tokyo Station pour le confort d'affaires. Les hôtels sont petits partout : c'est normal.
Conseil : Pour circuler : suica/Pasmo dématérialisée dans le téléphone, et le réseau fait le reste. Compter les trajets en temps, pas en distance. Les taxis sont un luxe propre mais réel ; le dernier métro part vers minuit et quart.

Jour 5 : à ton rythme

La journée : Le luxe d'un séjour de cette durée : refaire tes lieux préférés aux bonnes heures (tôt, quand les groupes ne sont pas là), pousser un quartier plus loin, ou simplement vivre la ville sans liste. C'est souvent le jour dont on se souvient le plus.

Les étapes sur la carte

Carte des incontournables…

Les numéros suivent la liste ci-dessus · fond de carte © OpenStreetMap

Où dormir pour ce format

Sur cinq jours, un appart-hôtel ou un Airbnb bien placé devient plus rentable qu'un hôtel, petit-déjeuner compris. Dormir vers Shinjuku ou Shibuya pour la première fois (tout est direct), Asakusa pour les budgets serrés et l'ambiance ancienne, Ginza/Tokyo Station pour le confort d'affaires. Les hôtels sont petits partout : c'est normal.

Le budget de ces jours

Sur cinq jours, la moyenne journalière baisse : les grosses entrées sont derrière toi et tu manges plus local. 60-80 € en petit budget, 130-200 € en confort.

Questions fréquentes

Tokyo en 5 jours, c'est suffisant ?

Pour un séjour de type séjour classique, oui : l'itinéraire ci-dessus couvre les lieux qui comptent sans multiplier les trajets. Ce qui saute par rapport à un séjour plus long, c'est surtout les excursions à la journée hors de la ville.

Quelle est la meilleure période pour Tokyo ?

La fenêtre la plus favorable va de mars-avril et octobre-novembre : climat au mieux, affluence et prix au plus haut. Le guide Japon détaille les mois à éviter.

Quel budget prévoir à Tokyo ?

L'ordre de grandeur pays est de 2 400 € / 2 semaines pour deux semaines sur place, hors vols. Le simulateur de coût de la vie du site affine selon ton style de voyage.

Où dormir à Tokyo ?

Central pour tout faire à pied, excentré pour payer moins et vivre local : le guide des quartiers de Tokyo compare prix et ambiances, avec un verdict par profil.

Comment rejoindre Tokyo depuis la France ?

Compter environ 14 h de vol depuis Paris, à partir de 750 € l'aller-retour hors haute saison. Les routes et compagnies sont comparées sur la page « s'y rendre » du pays.